ヘルスケア

肩こり・腰痛・冷え性など、カラダの不調が続くと気持ちもなんだか沈みがちに。毎日を楽しく過ごすために知っておきたい、“ヘルスケア”のヒントをご紹介。症状がなかなか改善されないときは、専門機関へ相談してみてくださいね。

ホワイトニング徹底講座!歯が白くなる方法9選

今注目されているホワイトニング。さまざまな種類のホワイトニング方法があり、どれが良いのか悩みますよね。歯を白くしたいけど、できるだけ失敗せずにホワイトニングを成功させたいものです。そこで、各種ホワイトニング方法のメリットとデメリットを調べました!一体どの方法が最適なのでしょうか? 各種ホワイトニング方法のメリットとデメリット オフィスホワイトニング 効果の高いホワイトニング剤を塗布し、光を照射して...

  • ヘルスケア

18

繰り返される口周りのニキビ…できる原因とケア方法について

人と会話をするときや食事を楽しんでいるときなどは、自然とその人の口元に目線が集まります。そのため、口元が美しい女性はそれだけでも魅力的に映るものです。 しかし、口元はニキビができやすい部分でもあります。プツプツとニキビが発生してしまうと、人との会話や食事を心から楽しむことができません。 厄介な口周りの肌トラブルを解消するためにも、ニキビの発生原因やケア方法を知っておきましょう。 口周りにできるニキ...

  • ヘルスケア

14

歯を白くする方法!ステイン除去が出来る歯磨き粉

『歯は人の第一印象を決める』と言われています。タレントやモデルさんみたいにキレイな歯なんてムリと思っていませんか?あきらめるのは、まだ早いです。じつは、最近では歯を白くする効果のある歯磨き粉というのが話題です。自宅で簡単にできることや、コストもかからないことですごく人気があります。当サイトでは、自宅でも簡単にできる歯のホワイトニング方法を紹介しています。 自宅で簡単に歯を白くする方法を伝授! 歯に...

  • ヘルスケア

39

美肌への近道は食事にあり!体の内側から綺麗になる腸活レシピ

最近テレビでも話題の腸活。腸を綺麗にすることで便秘を解消し、体の不調やお肌の調子などが改善するといわれています。季節の変わり目になると、お肌の調子もゆらぎやすく、乾燥になやんだり、予想外の吹き出物に悩まされたりする女子も多いはず。 でも、そのお肌の不調、もしかしたら環境のせいだけではないかもしれません。腸を綺麗にすることで、お肌の調子を整え、内側から綺麗を目指したい女子のために、是非取り入れたい発...

  • ヘルスケア

190

気になるメタバリアSの口コミまとめ!効果や飲み方も

健康や体型を気づかう方にとって、日々の体調管理をサポートしてくれるメタバリアSは心強い存在です。今回は、気になるメタバリアSの口コミや期待できる効果、そして飲み方までをご紹介します。ぜひメタバリアS購入の際の参考にしてください。 「メタバリアS」とは? メタバリアS 糖をブロック、腸もキレイに トライアルパック価格:500円(税抜) 約7日分(500円)+ 約7日分 無料でプレゼント 送料無料 糖...

  • ヘルスケア

73

むくみに効果的!?「するるのおめぐ実」の成分と副作用

ヒールで長時間過ごしたり、デスクワークが続いたりすると足がパンパンにむくんで辛いですよね。むくみの解消には「するるのおめぐ実」がおすすめ。顔や身体のむくみがすっきりすると話題のサプリメントです。どんな成分が含まれているのか調べてみました。 話題のサプリ「するるのおめぐ実」とは? するるのおめぐ実 脚「パンパン」の悩みとさよなら すらっと定期便初回価格:980円(税込) 内容:1袋(62粒/袋) 全...

  • ヘルスケア

70

気になる陰部の“できもの”原因は?予防するための方法もチェック!

アンダーヘアに覆われ、常に下着に触れているデリケートゾーンは、ムレやかゆみに悩まされることも少なくありません。「ふと気が付いたら、デリケートゾーンにニキビのようなできものが!?」という経験のある女性は多いのではないでしょうか。 今回は、陰部に発生する“できもの”について、原因や対処方法を詳しく紹介します。 陰部のできものには種類がある? 陰部に発生するできものにはいくつかの種類があるため、症状や原...

  • ヘルスケア

141

実は美容にいい!?いつものメニューにトッピングで楽しむパクチーレシピ

独特な香りが特徴のパクチーは、今や押しも押されもせぬ人気食材。最近は、ドレッシングや、カップ麺などさまざまな加工食品も販売され、もはや定番化しつつありますね。そんな「パクチー」、実は栄養面においても注目されていること、ご存知でしたか?女性にうれしい、注目したい美容効果を、簡単アレンジレシピとともにご紹介します。 知られざるパクチーの栄養価と美容効果 パクチーとは パクチーは、もともと、地中海産原産...

  • ヘルスケア

125

受講率120%のコンディショニングセミナー!そのセルフエクササイズとは?

現代社会において、特にオフィスレディを悩ます、腰痛。オフィスチェアでのデスクワーク、ハイヒールでの外回り、運動不足etc…。よく耳にしませんか?厚生労働省の調査によると(平成22年国民生活基礎調査の概況,より)腰痛は、女性の有訴率で常にベスト3にランキングされています。ですが、そんな腰痛のほとんどが原因不明なのです。 日本の医師が示している腰痛ガイドライン(腰痛診療ガイドライン2012,日本整形外...

  • ヘルスケア

143

ブラジャーでかゆみが起こる原因はなに?早めの対策で解決!

バストアップのためにもブラジャーで胸を保護するのは大切ですが、かゆみが出るとつけているのが辛くなります。どうしてかゆみが起こるのか、対策はどうしたらいいのか調べてみました。 ブラジャーをしているとかゆくなる原因と対策とは? ブラジャーでかゆみが起こる原因の1つが乾燥によるものです。かゆみが起きやすい乾燥肌の方はブラシャー選びにも注意が必要です。ブラジャーは素肌に直接着用するため、摩擦による肌への負...

  • ヘルスケア

183

12345...